ดัชนีมวลกาย หรือตัวบ่งชี้ความอ้วน คำนวณได้โดยหารน้ำหนักของร่างกายด้วยส่วนสูงยกกำลังสอง (weight/height2 ) มีหน่วยเป็นกิโลกรัมต่อตารางเมตร (kg/m2) คนที่มีน้ำหนักปกติ (normal weight) มีค่า BMI อยู่ในช่วง 18.5-24.9 หากมีค่า BMI ต่ำกว่า 18.5 จัดเป็นคนผอม (underweight) หากมีค่า BMI 25.0-29.9 จัดเป็นคนอ้วน (overweight) หากมีค่า BMI มากกว่า 30 จัดเป็นโรคอ้วน (obesity)