คืออาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตและไขมันสูง มีปริมาณโปรตีน แร่ธาตุ และวิตามินน้อยมาก เช่น มันฝรั่งทอด ลอดช่องน้ำกะทิ ข้าวเหนียวเปียก เป็นต้น
