ซีลีเนียมเป็นธาตุที่จำเป็นอีกชนิดหนึ่งที่ร่างกายต้องการปริมาณน้อยมาก พบได้ในเซลล์ของเนื้อเยื่อต่างๆ ทั่วร่างกาย พบมากที่ไต ม้าม ตับ ตับอ่อน และอัณฑะ ในเลือดมีซีลีเนียมประมาณ 25 ไมโครกรัมต่อเดซิลิตร
